Cómo elegir los zapatos adecuados para tu bebé
En colaboración con Chicco
El pie tiene una función fundamental en el desarrollo motor del niño, preside el equilibrio, la estabilidad y la locomoción: por ello es importante elegir el calzado más adecuado, capaz de seguir y respetar su crecimiento fisiológico y por tanto las distintas fases de edad del niño.
Es importante que los zapatos para niños sean, ante todo, cómodos, ligeros y flexibles para adaptarse al movimiento natural del pie. Además, es muy importante que la superficie sobre la que se apoya el pie sea irregular para el desarrollo natural de la musculatura que posteriormente conducirá a la formación natural del arco plantar.
¿Cómo elegir el zapato adecuado? El principal elemento a tener en cuenta es la edad, siguiendo las distintas etapas de crecimiento y recordando que las etapas evolutivas pueden cambiar de un niño a otro.
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Cuando poner zapatos a los niños: la edad adecuada para empezar
Cada edad requiere su propio zapato con determinadas características: por ejemplo en los primeros meses de vida es recomendable que yo pies de niños son libres de descubrir los estímulos provenientes del entorno externo, dejándolos descalzo. Para protegerlos del frío es importante elegir uno. calzado fabricado con materiales muy suaves para permitir al pie la máxima libertad de movimiento.
Cuando comienzan los primeros pasos, se vuelve aún más importante elegir y ponerse los zapatos adecuados para los niños: deben ser flexibles en los lugares correctos, muy suaves y ligeramente estructurados para acompañarlos durante el importante paso desde el gateo hasta sus primeros pasos. Normalmente este "pasaje" varía de un niño a otro, pero generalmente comienza a partir de los 9 o 10 meses y puede llegar hasta los 18, con una mayor incidencia alrededor de los 12 meses. Sin embargo, nunca hay que olvidar que incluso cuando nuestro cachorro comienza a caminar, sus pies aún no están bien desarrollados (en los primeros 4 años de vida el pie es fisiológicamente plano), por lo que es importante dejarlo caminar descalzo o con calcetines antideslizantes (en un ambiente protegido y limpio, como en casa) en diferentes superficies, mejor si son irregulares, para favorecer la formación gradual del arco plantar. Fuera de casa, sin embargo, es mejor utilizar un zapato con plantilla con suaves relieves diseñados para reproducir la estimulación natural necesaria, como hemos visto, para la formación del arco del pie.
Cómo elegir zapatos para niños: consejos y trucos.
¿Cómo elegir los zapatos para niños? Aquí hay algunos consejos y sugerencias: en primer lugar es recomendable dar preferencia zapatos con suela ligera y flexible y que faciliten el paso, sin cansar la musculatura. Mejor elegir zapatos ligeramente altos en la espalda, para ayudar al niño en la fase de los primeros pasos, y forrado interiormente con materiales naturales que permitan transpirar el pie (especialmente en verano), luego la punta debe ser ancha, para permitir la articulación completa de los dedos.
Por el contrario, es mejor evitar los zapatos demasiado grandes, que podrían crear abrasiones por el roce del pie.
Zapatos para niños de 9 meses a 2 años: flexibilidad y ligereza
A partir de los 9 meses, los bebés comienzan a levantarse lentamente, pasando de la fase de gateo a la de los primeros pequeños pasos. Es un momento muy importante porque, con el ejercicio y la libertad de movimiento adecuada, el niño adquiere paulatinamente la dinámica correcta del paso (la que caracteriza el caminar de los adultos), que es la capacidad de descansar el pie desde el talón. , pasando hacia un lado. de afuera hasta el dedo gordo del pie. Por eso Chicco ha estudiado un zapato con suela con diferentes espesores que permite que el pie descanse adecuadamente e induce al niño a descargar adecuadamente el peso del cuerpo, facilitando el correcto movimiento de la caminata, desde la parte exterior del talón hasta la punta del dedo gordo del pie
Además, los zapatos para niños de 9 a 12 meses deben ser flexible en el frente, por lo tanto equipado con eso zona flexible que permite al pie la flexibilidad natural y no debe proporcionar ningún soporte plantar, pero debe ser ligeramente reforzado en el talón, para apoyar el movimiento natural del pie. Otra característica importante que debe tener un zapato: una plantilla con una superficie irregular para ayudar al pie a interactuar con el suelo y favorecer la formación del arco plantar.
Zapatos para niños de 2 a 5/6 años: estimulan los movimientos
Los zapatos para niños de 2 a 5/6 años, que ahora pueden caminar rápidamente, correr y saltar, deben guiar los movimientos cada vez más evolucionados del niño y garantizar la estabilidad del talón, evitando que el niño adopte una postura incorrecta durante las actividades motoras. En este caso Chicco ha creado un calzado con suelas de diferentes grosores, para guiar los movimientos cada vez más evolucionados del pie y favorecer el progreso motor del niño. No menos importante es un refuerzo en la parte trasera del zapato que permite el control de la llamada zona talar, es decir, la zona correspondiente al talón, para evitar deslizamientos laterales internos o externos que puede llevar a actitudes posturales incorrectas. También debes preferir zapatos con forros en materiales naturales y transpirables, como piel o tejidos, y con un práctico cierre a prueba de manos.
Cómo medir y elegir el zapato adecuado para el pie de su hijo
Ahora llegamos a las "notas dolorosas": los pies de los niños crecen muy rápido, incluso después de unas pocas semanas, por lo que es importante controlar periódicamente el crecimiento del pie reemplazando el zapato cuando sea necesario. El pie del niño de hasta 3 años, por ejemplo, crece alrededor de 4 mm por mes, por lo que el zapato debe cambiarse aproximadamente cada 3 meses.
Pero ¿Cómo medir y elegir el zapato adecuado para el pie de su hijo? ¿Cómo entender cuánto calza el zapato? Lo más importante es asegurarse de que los dedos queden libres: esto significa dejar un espacio de al menos 6-7 milímetros entre el extremo del dedo gordo y la punta del zapato. ¿Igual que? Si es posible, saque el plantilla y deje que el pie descanse sobre él, para saber inmediatamente si es del tamaño correcto. Advertencia: ¡nunca compre zapatos de una talla más grande y luego ponga algodón en ellos!
Zapatos para los primeros pasos: otros consejos útiles
¿Es mejor zapatos altos o bajos para niños? En la fase de los primeros pasos es recomendable elegir un zapato ligeramente alto para ayudar al niño durante el paso, posteriormente es indiferente que el zapato sea alto en la espalda.
Como ya se mencionó anteriormente, el pie del niño es fisiológicamente plano porque el arco plantar se forma naturalmente en los primeros 4 años (en algunos casos incluso más allá). Por tanto, es una condición normal que no debe corregirse con soporte o plantillas anatómicas, salvo indicación expresa del pediatra.
Otra pregunta de muchas madres: cuando los niños están en casa, ¿es mejor hacer que usen zapatos o calcetines antideslizantes? Ya te hemos dado la respuesta: mejor ... descalzo, o como máximo con calcetines antideslizantes.
¿Cómo limpiar los zapatos de los niños? Depende del material: en los zapatos de cuero, el polvo y el barro se pueden eliminar con un cepillo normal para zapatos, mientras que en los zapatos de charol es necesario usar un paño húmedo para restaurar el brillo. Los zapatos de ante se pueden lavar con un paño empapado en agua y jabón neutro, mientras que para los zapatos de tela se recomienda limpiarlos con un paño húmedo y jabón neutro. Lo importante es no lavar nunca los zapatos de los niños en la lavadora porque los materiales se deterioran durante el lavado.