Demasiado calor: 5 consejos sobre cómo vestirse para no sudar cuando las temperaturas suben
Verano, sol, mar, vacaciones ... Todo muy bonito, pero hay un enemigo al acecho: el sudor. Cuando las temperaturas suben y el porcentaje de humedad aumenta, resistir la tentación de saltar a la piscina o bajo una ducha helada es realmente difícil.
Y si aún no estamos de vacaciones, ¡la situación es aún más molesta!
Para limitar las molestias que provoca el calor y no el sudor - literalmente - 7 camisas, veamos cómo vestirse para estar fresco todo el día.
Si, por el contrario, estás entre los afortunados que ya están de vacaciones, ¡obviamente el traje y el pareo serán el uniforme de la orden! Y hablando de pareo, descubre cinco formas de llevarlo en este vídeo.
1. Para no sudar, los sintéticos están prohibidos.
Las prendas de poliéster, acrílico y sintético te hacen sudar más. De hecho, la fibra "plástica" no es transpirable, al contrario, es casi impermeable y crea un "efecto invernadero" en tu piel que elevará aún más tu temperatura corporal.
Además, al no permitir que el sudor se evapore y seque de forma natural, provoca un estancamiento de la humedad y la proliferación de bacterias que son la principal causa de malos olores, picor e infecciones.
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2. Ropa interior de bambú
Naturalmente hipoalergénico y antimicrobiano gracias al agente antibacteriano especial de producción propia llamado bambú kun, las prendas de bambú bloquean la proliferación de bacterias que pueden causar malos olores.
Las prendas de bambú son especialmente populares para la ropa interior porque mantienen su frescura e higiene naturales durante mucho tiempo. También son muy ligeras, naturalmente elásticas y súper transpirables.
3. Sin olores con cáñamo
Con la ropa adecuada puedes evitar el molesto olor a sudor. Las prendas de cáñamo son perfectas ya que este material tiene propiedades antibacterianas y regenerativas que superan a cualquier otra fibra natural.
Las prendas de cáñamo no se impregnan de ningún olor, al contrario, por las características de la planta, tienden a eliminarlas, regenerándose por completo simplemente poniéndolas al aire.
Esto no significa que tengas que estar pasada de moda, ¡todo lo contrario! Solo elígelos en los colores más de moda, como estos.
4. Algodón imprescindible y adiós al sudor
El algodón no evita el sudor, pero lo absorbe más que cualquier otro tejido natural. Entonces sí a las prendas de algodón (pero también de lino) mejor si son orgánicas porque además está libre de todas las sustancias nocivas que podrían pasar a tu piel, y también mucho más ligeras y con mayor absorbencia que la tradicional.
Cuando hace calor, presta atención también a elegir prendas 100% algodón y no elásticas (sin elastómero), esto porque hasta el más mínimo porcentaje de sintético podría ser la causa de los malos olores.
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5. Deja que tus pies respiren
Incluso dejar que tus pies respiren es fundamental, por lo que tanto si utilizas chanclas cerradas como sandalias abiertas, la clave para no sudar es que tengan una plantilla de piel que, a diferencia de los materiales sintéticos, absorbe el sudor.
Usar zapatos de materiales naturales y no sintéticos es muy importante, especialmente en verano, cuando el pie tiende a hincharse con el calor. La piel se adapta y el zapato que lleves siempre será cómodo y cómodo.
Descubre aquí los modelos de calzado más populares para este verano.
