Viajar en avión durante el embarazo: ¿hasta que mes se puede tomar el avión?
¿Es arriesgado tomar un avión estando embarazada? ¿Hasta qué mes o a partir de qué mes puede quedar embarazada? ¿Estamos seguras de que podemos viajar en avión sin que el bebé corra ningún peligro? Estas son solo algunas de las muchas preguntas que un futuro se pregunta la madre. Se plantea, por temor a perjudicar la salud del niño, pero también a la suya propia. Y si a menudo con precauciones se exagera (y así con la paranoia), ciertas preguntas son más que legítimas por parte de una mujer embarazada !
Si tienes miedo de no poder viajar en avión por estar embarazada, debes saber que no es recomendable durante todo el período de gestación y que efectivamente - si el médico que te sigue no encuentra ninguna contraindicación atribuible a tu salud específica - puedes volar para siempre. ¡parte de tu embarazo sin ningún problema! Continúa leyendo y averigua de inmediato con nosotros hasta qué mes puedes tomar un avión con seguridad y los consejos para hacerlo de manera segura. Primero, sin embargo, aquí hay un video sobre el ¡Cosas que realmente no debes hacer durante el embarazo!
¿Hasta qué mes se puede viajar en avión estando embarazada?
Si está embarazada, puede tomar un avión con seguridad hasta las 36 semanas, 32 si está esperando gemelos. Estas son las pautas comúnmente aceptadas para evitar el riesgo de partos prematuros durante el vuelo. También sería bueno limitarse a viajar no más de cuatro horas de vuelo y pedir siempre la confirmación de su ginecólogo. Para aquellas que ya han tenido problemas durante el embarazo y sufren o han sufrido sangrado será mejor evitarlo.
La mayoría de las aerolíneas se adhieren al límite de 36 semanas, pero también puede haber variaciones específicas que siempre debe verificar: algunas compañías, por ejemplo, requieren un certificado médico que acredite la buena salud de la madre y el bebé a partir de las 28 semanas en adelante. u otros documentos específicos. ¡Pregunte siempre antes de salir!
Hasta las 36 semanas, si su embarazo va bien, no tiene que preocuparse. La ciencia ha demostrado que volar no aumenta el riesgo de aborto espontáneo o parto prematuro. También hay que disipar las leyendas de que los controles de seguridad son peligrosos para la salud del niño (pensemos en la radiación emitida por los detectores de metales, completamente inofensiva), o la misma radiación emitida durante el vuelo: si es un vuelo de vez en cuando , no pasa nada! Puede haber problemas si tiene que volar con mucha frecuencia, y en ese caso, póngase en contacto con su médico una vez más para obtener una aclaración sobre su caso específico. Los mismos cambios de presión o humedad dentro de la cabina durante el vuelo no suponen un problema de salud ni para ti ni para el pequeño.
¿Es peligroso volar durante el embarazo en las primeras semanas o en los primeros tres meses?
Como hemos visto, viajar en avión en las primeras semanas o los primeros tres meses de embarazo no es peligroso, si tu caso específico no presenta complicaciones. No hay contraindicaciones para tomar un avión, ni efectos secundarios. ¡Como resultado, puede estar más que cómodo!
El mejor momento para volar si estás embarazada es el segundo trimestre del embarazo, cuando las náuseas son un recuerdo lejano y el riesgo de abortos espontáneos o partos prematuros es muy bajo. Si tiene la posibilidad de elegir cuándo planificar su viaje, ¡concéntrese en este período!
Consejos para viajar en avión durante el embarazo
Viajar en avión durante el embarazo, como hemos visto, es bastante seguro, pero hay factores que siempre debes tener en cuenta, sobre todo si el viaje es largo: estarás sentada en un espacio reducido, lo que aumenta el riesgo de venas profundas. trombosis que las mujeres embarazadas ya tienen más probabilidades de padecer. La probabilidad de que ocurra si no tiene más problemas de salud (como presión arterial alta u obesidad) sigue siendo baja, pero hay algunas cosas que puede hacer para no correr ningún peligro.
En primer lugar, viaja cómodamente, evitando la ropa y los zapatos ajustados, para ayudar a la circulación. Reserve un asiento en el lado del pasillo, para que pueda levantarse de vez en cuando para caminar y, cuando esté sentado, ¡mover los pies y los tobillos al menos cada media hora! Manténgase hidratado tanto como sea posible y no consuma alcohol ni cafeína. Mantenga el cinturón de seguridad debajo de su vientre o en sus caderas y recuerde siempre verificar dónde están los hospitales en su destino o dónde se llevarán a cabo sus vacaciones.
Con un poco de atención, todo se puede hacer, ¡incluso con un golpe de bebé! Mire, por ejemplo, cuántas actrices trabajaron en el set mientras estaban embarazadas:
