Aguacate para cabello y piel. 8 recetas de belleza para probar
El aguacate es rico en propiedades y beneficios para el cuerpo, y además tiene la ventaja de ofrecer muchos usos diferentes, desde recetas en la cocina hasta el mundo de la belleza DIY. Rico en vitaminas y minerales, el aguacate tiene muchas cualidades útiles también en el mundo de la belleza: es un fuerte antioxidante, ayuda al cuerpo a regenerarse y a combatir el envejecimiento prematuro causado por los radicales libres, es rico en omega 3, que entre otros nutren e hidratan la piel, y gracias a los carotenoides que contiene, promueve y ayuda a mantener el bronceado. Sin mencionar que el aceite de aguacate es la base de muchos cosméticos en el mercado.
En definitiva, el aguacate tiene muchos usos, y puedes introducirlo fácilmente en tu rutina de belleza, sobre todo para preparar mascarillas capilares y tratamientos hidratantes para la piel. Una vez que hayas aprendido a guardarlo bien sin estropearlo, lo que sucede muy fácilmente., Puedes utilizar aguacate para tus recetas de belleza caseras. Aquí encontrarás 8, ideales para la piel del cabello, la cara y el cuerpo. Pruébelos todos y díganos si no funcionan.
Antes de continuar, aquí hay un video con algunos consejos para cortar el aguacate a la perfección y luego usarlo como ingrediente especial en mil recetas de belleza.
Ver también
1. Mascarilla nutritiva para el cabello
La pulpa de aguacate es rica en vitaminas, que también son preciosas para nuestro cabello. ¿Por qué no utilizarlo para preparar una mascarilla natural que se aplicará antes del champú? Para obtenerlo, basta con licuar medio aguacate con dos cucharadas de aceite de oliva o aceite de jojoba. Luego esparcir la mezcla sobre el cabello húmedo, ponerse un gorro de ducha y dejar actuar al menos 20 minutos antes de lavarlo. El cabello es especialmente indicado para aquellos con Cabello seco y quebradizo: el poder nutritivo e hidratante del aguacate le dará un nuevo esplendor.
2. Mascarilla facial antienvejecimiento
Entre las vitaminas que contiene el aguacate, como se anticipó, también se encuentra la vitamina E, preciosa para prevenir los signos del envejecimiento y la acción de los temidos radicales libres, que hacen que el organismo envejezca. propiedades antioxidantes del aguacate, puedes preparar una mascarilla facial. En este caso, la pulpa de aguacate se puede mezclar con aceite de jojoba o rosa mosqueta. Extender la preparación sobre el rostro limpio y seco y dejar actuar al menos un cuarto de hora. Luego enjuague con agua tibia. La fuerte acción hidratante y nutritiva del aguacate mostrará sus resultados incluso en la piel del rostro.
3. Exfoliante
Para obtener un exfoliante suave a base de aguacate, agregue dos cucharadas de avena y una cucharadita de jugo de limón a su pulpa en puré. Si necesita una acción exfoliante más profunda, agregue una cucharada de sal fina. En ambos casos, obtendrás un exfoliante que, además de eliminar las capas superficiales de la piel, nutrirá e hidratará la epidermis.
4. Tratamiento anticaspa
También puedes usar aguacate como anticaspa. ¿Cómo? Mezcla tres cucharadas de pulpa de aguacate en puré con una cucharadita de aceite de neem y agrega unas gotas de aceite esencial de lavanda. Masajea esta mezcla en tu cuero cabelludo antes del champú y deja que actúe una vez. media hora antes de pasar al lavado. Repetir al menos una vez a la semana. Notarás un efecto asombroso y finalmente eliminarás la caspa.
5. Tratamiento hidratante para el cuerpo
¿Un gran humectante para la piel del rostro y el cuerpo? Lo obtienes frotando el interior de la cáscara de aguacate directamente sobre la epidermis, sobre la cual se liberarán aceites y principios activos con poder nutritivo. Antes de enjuagar y limpiar, espera 15-20 minutos. ¡Estarás tersa como la seda! de forma natural y hágalo usted mismo para aprovechar el uso cosmético del aceite de aguacate sin gastar demasiado dinero en productos de belleza.
6. Rodajas de aguacate contra las bolsas debajo de los ojos
Otra forma de utilizar el aguacate en tu rutina de belleza es reducir las bolsas debajo de los ojos. ¿Cómo se hace? Cortar rodajas finas de aguacate no muy maduro y colocarlas debajo de los ojos. Dejar actuar al menos 20 minutos. et voila: aquí tienes un buen remedio para combatir la hinchazón y las molestas bolsas.
7. Use aceite de aguacate para mantener el bronceado.
Este consejo es especialmente cierto después de las vacaciones de verano: use aguacate para no perder inmediatamente el bronceado recién adquirido. Esta fruta, como la zanahoria, es rica en carotenoides que ayudan a mantener el bronceado por más tiempo, el mérito es sobre todo del aceite de aguacate. Masajea tu piel todas las noches con una mezcla de aceite de jojoba y aceite de aguacate y podrás mantener tu piel dorada por más tiempo.
¡Descubre cuáles son los alimentos para broncearte rápidamente!
Ver también: Qué comer para broncearse: todos los alimentos que estimulan el bronceado
8. Reduce las estrías con masajes a base de aguacate
¡El aguacate también ayuda a reducir las estrías! Por cierto, hay varias recetas que incluyen el uso de esta fruta junto con aloe vera o aceite de almendras. Licúa un aguacate, agrégalo al puré de aloe o aceite de almendras y masajea las partes afectadas, dejando que la mezcla actúe durante al menos 20 minutos. Enjuague con agua fría. También existen combinaciones alternativas para reducir las estrías, como aguacate y avena o aguacate, miel y jugo de limón.
Descubra otros alimentos depurativos para utilizar en su dieta
Además de ser un antioxidante, el aguacate también es un excelente alimento desintoxicante. Purifica el organismo y ayuda a regenerarlo, junto con muchos otros alimentos que encuentras a continuación. Por lo tanto, además de tus recetas de belleza, ¡el aguacate también es excelente para una dieta detox! Y como sabes, después de la desintoxicación siempre estás más guapa ...
