Significado de la doula: quién es y por qué es importante durante el embarazo
La maternidad no siempre rima con felicidad. La ansiedad, el miedo, la presión y la responsabilidad pueden acabar asfixiando a las futuras madres o madres primerizas que, a menudo solas, se ven obligadas a afrontar una situación nueva y mucho más grande que ellas. Aquí es donde entra en juego la doula, una especie de niñera que lo hace todo, llamada para cuidar de la familia embarazada y que lucha con un bebé recién nacido. Veamos con más precisión quién es la doula, cuál es su función, en qué se diferencia de la matrona y por qué es cada vez más fundamental durante y después del embarazo.
Pero antes de leer esto, mire este video y descubra todos los significados que el llanto de los bebés puede tener.
Quien es la doula
La doula es una figura profesional que asiste a la mujer antes, durante y después del parto. Este no es un trabajador de la salud, sino más bien una fuente de apoyo para la futura madre que lucha con el embarazo. Gracias a años de experiencia personal y un intenso curso de formación, las doulas podrán acompañar a las mujeres y sus parejas en este extraordinario viaje a través de su propia presencia tranquilizadora.
La idea de recurrir a una figura como la doula, elegida fuera del núcleo familiar, está ahora muy extendida en todo el mundo, incluso en Italia. Hoy, de hecho, a diferencia de años anteriores, los nuevos padres ya no pueden contar con la presencia y el apoyo constante de la familia de origen (por motivos de compromisos laborales o distancia geográfica) y, en consecuencia, recurrir a la asistencia de la doula para ser guiado durante la gestación, el trabajo de parto, el parto y el cuidado del recién nacido.
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Como nace la figura de la doula
Es desde 1993, año de la publicación del libro “Mothering the Mother” del neonatólogo Marshall H. Klaus, el pediatra John H. Kennelly y la psicoterapeuta Phyllis H. Klaus, que la doula está ganando cada vez más popularidad. De hecho, el volumen rinde homenaje a esta figura profesional que, generosa con valiosos consejos, ayuda a la futura madre a llegar lista en el momento del parto.Y es también en Estados Unidos donde, en 1992, nació DONA, acrónimo de Doulas of North America, que es la primera asociación certificada de doules del mundo.
Aunque es una figura muy antigua, solo en 2018 muchas personas en Italia se dan cuenta de su existencia. Esto es gracias a Chiara Ferragni quien, esperando a su primer hijo, utilizó sus canales sociales para discutir la posibilidad de contratar una doula, pidiendo consejos y opiniones a los seguidores. La emprendedora digital, que residía en Los Ángeles en ese momento, de hecho estaba dispuesta a usar su apoyo durante su primer embarazo y su vida como nueva madre.
Para recibir asistencia, hoy las futuras madres italianas pueden contar con la Asociación "A.D.I., The Doule Italia".
Partera y doula: ¿cuál es la diferencia?
En este punto, es posible que se pregunte cuál es la diferencia entre una doula y una partera. Básicamente uno: la matrona es la figura profesional con habilidades de salud y llamada a asistir a la mujer en el período perinatal desde el punto de vista médico. La doula, en cambio, no tiene titulación sanitaria y, de hecho, no puede ofrecer atención médica a la gestante, por lo que solo puede ocuparse de los aspectos prácticos del embarazo y ofrecer consejos y apoyo moral a la gestante. Sin embargo, gracias a las habilidades adquiridas durante la experiencia y formación profesional, las doulas pueden realizar masajes relajantes a la futura madre y orientarla en los ejercicios de respiración.
Por que la doula es importante
La maternidad es muy subjetiva. Cada mujer experimenta el nacimiento de su hijo de una manera completamente personal y, desafortunadamente, no siempre se dice que convertirse en madre sea una experiencia satisfactoria y alegre. No es raro que algunas mujeres experimenten una verdadera crisis existencial cuando descubren que están embarazadas o inmediatamente después de dar a luz y, aunque todavía hay demasiadas reticencias al respecto, la depresión posparto es una enfermedad cada vez más desenfrenada. Es en este contexto donde encaja la figura de la doula, cuya misión es aligerar la carga física y psicológica a la que están sometidas las futuras madres, muchas veces abandonadas a sí mismas y perseguidas por continuos juicios no deseados. Por eso, además de tranquilizar a las madres y parejas respecto a las responsabilidades parentales, las doulas son fundamentales para anular esa sensación de soledad que a veces afecta a las madres y está en el origen de su malestar durante o después del embarazo.
Que hace en la practica
En la práctica, la doula se ocupa de diferentes aspectos de la vida de la futura madre. Además de ofrecer un hombro para "llorar" y un apoyo psicológico constante, esta figura proporciona a la futura madre todo un abanico de servicios como:
- Sugerencias sobre comportamientos a adoptar antes, durante y después del parto (por ejemplo, qué posiciones adoptar, qué alimentos evitar, etc.)
- Dar respuestas claras a todas las dudas planteadas por la embarazada
- Acompáñela en las visitas de rutina si la mujer no tiene a nadie más en quien pueda confiar.
- Brindar ayuda en la preparación de la maleta para el parto.
- Durante el parto, la doula puede realizar masajes o adoptar técnicas de meditación o aromaterapia para aliviar el dolor de la parturienta.
- Hágale compañía (en casa, mientras viaja y cuando hace recados)
- Cuidar al bebé para que la madre pueda dedicarse a hacer otra cosa o, simplemente, a descansar
- Recomendar qué productos válidos comprar en función de su experiencia
Cómo convertirse en doule
Hoy, para convertirse en doule, es necesario asistir a la Escuela Doule que ofrece la Asociación Profesional Mondo Doula. Un curso de formación que prepara a la futura doula desde un punto de vista práctico y mental para que, tras los exámenes escritos y las prácticas, esté preparada para apoyar a la futura madre en todos los aspectos del embarazo, brindándole escucha, ayuda y asesoramiento.
Cuanto cuesta la doula
Habitualmente, el precio horario de una doula oscila entre los 25/30 euros, sin embargo, las instituciones que prestan este servicio brindan algunos paquetes para elegir, cuyos costos son ciertamente más económicos. Hoy en día no es raro que amigos o familiares decidan regalar a la pareja a punto de tener un bebé la actuación de una doula. ¡Sin duda un regalo de bienvenida!
