Posición fetal: ¿cuál es la psicología de dormir en esta posición?

La posición fetal es una de las posiciones más populares para dormir, entre los hombres pero, sobre todo, entre las mujeres. Desde hace algún tiempo la psicología reconoce un significado muy específico al lenguaje corporal masculino y femenino: tocarse el pelo, poner una mano delante de la boca, cruzar los brazos ... todos estos gestos expresan inconscientemente significados ocultos, que no somos capaces de .expresar con la misma plenitud en palabras.

Si el lenguaje corporal está tan lleno de significado, ¡mucho menos el lenguaje corporal mientras duermes! Cuando dormimos, de hecho, dejamos que nuestro inconsciente se exprese libremente y perdemos completamente el control sobre nuestros miembros. En consecuencia, es totalmente plausible - y muchos estudios lo demuestran - que la posición que asumimos mientras dormimos, ya sea fetal o "de otro", tiene un significado muy específico y puede decirnos algo sobre nuestro carácter y la forma en que nos enfrentamos a la vida de vigilia. .

La psicología enseña que los sueños expresan lo que se esconde dentro de nosotros, y nuestro lenguaje corporal durante la noche puede ser igualmente elocuente. La posición que elegimos instintivamente para descansar sin duda tiene que ver con nuestra forma de ser durante el día. Así que descubramos juntos de inmediato qué significado hay detrás de dormir en posición fetal. Primero, sin embargo, aquí hay un video que explica cuánto debe dormir en relación con su signo del zodíaco:

¿Cuál es la posición fetal?

La posición fetal es la posición más común para dormir. Según las estadísticas es contratado por el 40% de las personas, y especialmente por mujeres. De hecho, ¡parece que las mujeres que lo prefieren son casi el doble que los hombres!

La posición fetal consiste en "quedarse dormido en cuclillas, con las rodillas dobladas y levantadas hacia el pecho, con la almohada apretada en los brazos. A menudo quienes eligen esta posición tienden a envolverse en mantas a modo de capullo, o les gusta manténgalos tirados hasta que estén por encima de su cabeza, independientemente de la temperatura exterior.

En realidad, es una posición recomendada por los médicos porque es excelente para la postura, especialmente si mantiene la almohada insertada entre las piernas, de manera que alinee la pelvis y las caderas.

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Dormir en posición fetal: el significado según la psicología

El primer significado generalmente asociado a la posición fetal puede entenderse a partir del nombre: esta posición, de hecho, recuerda a las del feto en el vientre de la madre y, por lo tanto, se asocia con una sensación de protección y nostalgia por ese capullo amortiguado. como dimensión, precisamente, en la que sentirse protegido y a salvo de todo lo exterior.

En consecuencia, quien prefiera esta posición a la hora de dormir será una persona que necesite sentirse tranquilo y protegido, que sienta sus debilidades y de alguna manera desee regresar a su infancia, una época en la que podría sentirse más segura.

Quienes duermen en posición fetal sienten una profunda necesidad de encontrar un centro en su existencia, ya sea en otra persona o simplemente en ellos mismos, para fortalecerse y crecer. Esta búsqueda de un pivote puede llevarlos a forjar muy fuertes lazos en la vida, relaciones de cuasi-dependencia, luchando en cambio por lograr su propia autonomía.

Por lo tanto, a menudo mostrará una actitud de cierre, una especie de miedo al exponerse al mundo que lo rodea y a la imprevisibilidad de los acontecimientos. El miedo al otro muchas veces le hará renunciar a la apertura, mientras duerme, al menos, puede sentirse protegido y volver a ser un niño pequeño, quitándole la independencia emocional de la vida adulta, que todavía le resulta muy difícil.

La posición fetal en psicología también tiene otro significado ...

Pero la posición fetal también tiene otro significado: puede ser un signo de estrés. Una persona que elige esta posición puede desear alivio, buscar tranquilidad interna de una vida diaria difícil de manejar. Suelen ser personas con un gran sentido de la responsabilidad, muy concienzudas y con tendencia a reflexionar mucho sobre los acontecimientos.

Aquellos que tienden a preocuparse excesivamente eligen la posición fetal como una especie de defensa de su sensibilidad, así probada por el mundo exterior. Lo suyo es la timidez, la reserva, pero también la reflexividad y la necesidad de aislamiento. Son personas llevadas a la honestidad y la verdadera amistad, pero necesitan tranquilizarse y luchar para abrirse al principio ... ¡dales tiempo!

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