5 formas de hacer que el regreso de las vacaciones sea menos traumático y más suave
En colaboración con PANDORA
Cuando volvemos de vacaciones, la única pregunta es: ¿por qué ?, ¿por qué tuve que volver ?, ¿por qué no puedo vivir de vacaciones ?, nuestra casa, oficina o simplemente nuestra ciudad. En definitiva, traumatizados e incrédulos, tenemos la sensación de que alguien nos ha puesto con correa y no estamos esperando nada más que hacerlo:
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No debemos darnos por vencidos, sobre todo en las dos primeras semanas después de regresar, al contrario, aquí tienes 5 formas de afrontarlos de la mejor manera posible:
Dedícate a ... ti mismo
Quizás te preguntes: ¿por qué qué hice en vacaciones? En realidad no es lo mismo, en vacaciones abandonamos el sentido del deber bajo un paraguas muy alejado del nuestro, y en consecuencia también todos esos buenos hábitos que nos habíamos entrenado a asumir a lo largo del año. tiempo para nosotros mismos, aunque haya mil cosas que arreglar después de volver a casa, al principio del día, por ejemplo, intenta hacer un poco de estiramiento, recupera la posesión de tu cuerpo lentamente y descubre el valor de la respiración. Las cosas, poco a poco, irán mejorando cada vez más.
Medita en las pequeñas alegrías de la vida
El objetivo es: no deambular por el mundo con la cabeza en las nubes y la conmoción que se apodera de ti. Retira las pequeñas alegrías diarias como un buen desayuno, tus libros favoritos, los zapatos de los que tuviste que privarte para toda la vida. vacaciones y, por qué no, un bonito día de compras. ¿Pero por qué conformarse con las compras? PANDORA te invita a celebrar las cosas maravillosas de la vida en todas sus Tiendas PANDORA, los días 8, 9 y 10 de septiembre (más información pinchando aquí) , a través de una "iniciativa especial y sorpresas dedicadas en edición limitada. Además de descubrir la nueva colección de joyas (que tal vez sea suficiente para hacerte recuperar cualquier sensación de sorpresa), puedes compartir un mensaje especial para ti a través de tu red social redes en sí mismos o para las personas que amas!
Realiza proyectos inspiradores
No pongas en espera los sueños y aspiraciones sacados del cansancio y el abatimiento, al contrario. Empieza a hacer proyectos ahora mismo, incluso los más sencillos y, sobre todo, hazlos alcanzables. Únete al gimnasio, cambia de corte de pelo, cambia algo en el mobiliario en casa o, si realmente no puede resistir, comience a planificar sus próximas vacaciones. ¡Nuevos objetivos, nuevos estímulos, nueva carga de energía!
Dale espacio a las emociones reales
Encuentra viejos amigos, dedica tiempo a tu novio, date un capricho con un paseo romántico contigo mismo, mira la programación de cine de septiembre. En las vacaciones dejamos de lado los sentimientos más profundos para dedicarnos de lleno a las cosas que estamos viviendo. Pero, ¿cómo nos las arreglaremos sin ellos? Incluso si nos reservamos para dar lo mejor de nosotros entre ciudades para descubrir, lugares para visitar, mar para amar y nuevos encuentros para cultivar, nuestros sentimientos nos esperan con un boleto de ida a la intimidad y encontrarlos será infinitamente hermoso.
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Improvisa, anímate, reinventate
¿Qué mejor momento para elegir cambiar tu visión de ti mismo que en septiembre? Septiembre es el mes del renacimiento, de los proyectos, de los sueños. El aire se enfría, las ideas se aclaran y el deseo de estar ocupado crece lentamente. ¿Por qué no probar algo totalmente nuevo? Tan pronto como regrese de las vacaciones, sueñe en grande y no se hunda. Cada oportunidad que desee está a la vuelta de la esquina, solo tiene que ir a buscarla.
O haz algo loco para sellar las maravillosas vacaciones y empezar de nuevo, como un tatuaje fabuloso. 