Sexo: cómo lidiar con los problemas sexuales en pareja
A menudo, cuando se trata de dioses problemas natura sexual, hay una tendencia a ocultar el problema y, por tanto, un posible problema mucho más grave. El silencio vergonzoso y la vergüenza son la norma en estos casos, pero la falta de comunicación solo puede empeorar la situación.
Todo el mundo es consciente de lo fundamental que es la sexualidad en la vida de una pareja, pero tener un problema en este ámbito no significa estar condenado. De hecho, con los métodos adecuados se puede resolver la cuestión, redescubriendo una serenidad perdida, no solo bajo las sábanas. ¿Cómo hacer? Siga nuestros 5 consejos:
1. Admita que tiene un problema
En una realidad como la actual, donde no se aceptan debilidades y derrotas, es difícil no sentirse en la cima y admitir que se tiene un problema, sobre todo en el ámbito sexual.
Es precisamente encontrar la solución, afrontar los problemas y tener la fuerza para superarlos lo que marca la diferencia. Si reconoce que tiene un problema, ¡ya estará en camino hacia la solución!
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2. Evite el alarmismo
El alarmismo excesivo solo empeora una situación a menudo solucionable. Evitar abordarlo directamente nos lleva a exacerbar el problema y en la mayoría de los casos a exagerarlo.
Abordarlo directamente puede ayudarnos a relegarlo, como suele suceder, a una fase momentánea. ¡Mantenga la calma, por lo tanto, no permita que la ansiedad gane y tome el asunto en sus propias manos!
3. Supere la vergüenza y la vergüenza y aborde el problema
Sí, porque en estas materias la comunicación es fundamental: afrontar las cosas con la determinación adecuada y sin vergüenza nos permite lograr los resultados deseados. ¡Confiar en ti mismo!
Supere el tabú y hable de ello con su pareja: al igual que el sexo, la comunicación y la capacidad de abrirse también ayudan a la relación. Por tanto, evita las excusas y los silencios, mucho más vergonzosos que la verdad: esta es la clave adecuada para llegar a una solución en poco tiempo. La sinceridad es la clave, ¡y él también debería aprenderla!
Si, por ejemplo, tienes dificultades para alcanzar el orgasmo, tú y tu pareja podrían hablar tranquilamente y decidir probar algunas de estas posiciones ... ¡lo importante es hablar de ello!
4. Cuente con el asesoramiento de un experto.
Si no puede resolver el problema en pareja, hablar con un médico es la mejor solución: confiar en un experto es de hecho el método más seguro y efectivo para resolver el problema en poco tiempo y lograr los resultados deseados, obteniendo resultados psicológicos. y beneficios psicológicos en la calidad de vida.
Después de confiar en el consejo de un especialista, los medicamentos recetados, que a menudo se ven con desagrado, pueden ser la forma correcta de abordar el problema, si lo recomienda su médico. La clave para afrontar todo con la dosis adecuada de serenidad es verlos como una ayuda, un elemento integrado para una vida en pareja satisfactoria y sin trabas.
5. Enfréntate a todo con la actitud correcta.
La sexualidad debe experimentarse con el enfoque correcto. La actitud psicológica y el aspecto lúdico son dos elementos fundamentales que juegan un papel fundamental en el progreso de la vida sexual.La mayoría de los problemas derivan de bloqueos emocionales ... ¿alguna vez has pensado, por ejemplo, en jugar con juguetes sexuales de colores?
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Y en cualquier caso, es bueno recordar este aspecto y afrontar con mayor ligereza una situación que no tiene nada definitivo e irreparable. Cuando se enfrenta con el espíritu adecuado, los momentos de dificultad pueden resultar una fuente inagotable de crecimiento interior. Además de mejorar tu vida en pareja, te ayudarás a ti mismo y a tu autoestima.
