Uñas descamadas: causas y remedios para fortalecerlas
Si tiene uñas que se descascaran, se rompen y son extremadamente quebradizas, sepa que puede haber una variedad de causas. Afortunadamente, existen remedios naturales válidos y efectivos para encontrar rápidamente uñas sanas, fuertes y hermosas. Una de las primeras cosas que hay que hacer es dedicar tiempo constantemente al cuidado de las uñas, haciendo una buena manicura. Mira el video a continuación y sigue nuestros consejos, solo te llevará unos minutos.
Uñas descamadas: lo que hay que saber
Las uñas quebradizas, agrietadas y descamadas son más comunes de lo que piensas y dependen de varios factores. Esta molesta mancha puede deberse principalmente a la falta de determinadas vitaminas específicas, al envejecimiento, al uso de productos cosméticos inapropiados, pero también a soriasis o micosis de las uñas.
Si se conoce e identifica la causa, se podrá intervenir para combatir la fragilidad de las uñas y evitar que se descamen, rompiéndose con mucha frecuencia.
A continuación veremos cuáles son las causas más frecuentes relacionadas con la fragilidad de las uñas, cómo prevenir su debilitamiento y cómo remediarlas encontrando uñas sanas y fuertes en poco tiempo.
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Las principales causas de la descamación de las uñas.
En la base de las uñas descamadas existen causas que pueden ser de diversa índole.
- Envejecimiento
La más común está ligada al envejecimiento fisiológico: con el paso del tiempo, de hecho, nuestro cuerpo sufre una serie de fenómenos que conocemos como envejecimiento y que pueden provocar, entre otras cosas, una mayor fragilidad de las uñas.
- Dieta desequilibrada
Incluso seguir una dieta desequilibrada que implique una falta de vitaminas y minerales, en particular vitamina A y calcio y otros nutrientes preciosos, puede conducir a la fragilidad de las uñas con el tiempo.
- Cosméticos de mala calidad
La descamación de las uñas también puede ser consecuencia del uso de cosméticos de mala calidad, como limpiadores, cremas y esmaltes de uñas. El uso de esmalte de uñas y acetona para eliminarlo, en particular, puede hacer que las uñas se vuelvan quebradizas con el tiempo, lo que tenderá a romperse más fácilmente y desprenderse.
- Reconstrucción en gel
Actualmente, la moda de la reconstrucción de uñas con gel también está muy extendida: esta práctica, si la realizan personas mal preparadas o que usan productos baratos, puede arruinar las uñas, debilitarlas y hacerlas más propensas a romperse o descamarse.
- Limpiadores agresivos
Además, si no se presta especial atención a los productos de limpieza del hogar y no se utilizan guantes, esto puede provocar rápidamente una descamación prematura de la uña, que será literalmente atacada por las sustancias presentes en los detergentes, provocando deshidratación y sequedad y favoreciendo la rotura.
- Enfermedades
También hay enfermedades como soriasis o l "onicomicosis que pueden hacer que las uñas parezcan quebradizas: estas patologías pueden afectar las uñas de las manos y los pies y hacer que se pongan amarillas, quebradizas y escamosas.
Para entender cómo intervenir, todo depende de la causa que desencadenó la fragilidad de las uñas. A continuación, le mostraremos algunos remedios naturales pero muy efectivos para que pruebe de inmediato.
Uñas descamadas: 4 remedios naturales para probar de inmediato
1 - Aceite de oliva y limón para combatir el envejecimiento de las uñas
Como decíamos al principio de este artículo, "el envejecimiento fisiológico puede conducir a la fragilidad de las uñas. En estos casos se pueden hacer compresas con aceite de oliva y zumo de limón o aceite esencial de limón. Se trata de un" remedio de la abuela "muy eficaz, que se puede utilizar de dos formas distintas.
- Llena un recipiente pequeño con tres cucharadas de aceite de oliva virgen extra y el jugo de medio limón; mezcle bien, sumerja las yemas de los dedos en la mezcla y déjela por al menos un cuarto de hora, luego enjuague con agua tibia y una pequeña cantidad de detergente suave.
- Como alternativa al método que acabamos de describir, preparar un aceite de masaje añadiendo 15 gotas de aceite esencial de limón a 30 ml de aceite de oliva y utilizar el aceite obtenido masajeando las uñas al menos una vez al día, preferiblemente por la noche antes de ir a dormir. Para una acción emoliente y reforzante aún más eficaz, después de aplicar el producto, utilice un par de guantes de algodón que ayudarán a mantener la piel en contacto con la mezcla durante varias horas.
2 - ¿Uñas atacadas por cosméticos y detergentes? Prueba la fitoqueratina
La fitoqueratina es una sustancia natural que ayuda a fortalecer las uñas en caso de fragilidad provocada por productos cosméticos deficientes, tratamientos incorrectos o detergentes agresivos. Para aprovechar sus propiedades puedes preparar una mantequilla fortificante para usar en caso de uñas quebradizas. Agrega la fitoqueratina, el aceite de ricino, el aceite de oliva, la glicerina y el aceite esencial de limón.
- Para un tratamiento de bricolaje, derrita 5 g de manteca de karité al baño María con 20 ml de aceite de oliva, 5 ml de aceite de ricino y 3 g de cera de abejas o cera vegetal. Cuando la mezcla se vuelva fluida, retirar del fuego y mezclar bien: dejar enfriar y añadir 1 g de fitoqueratina, 2 ml de glicerina y 3 gotas de aceite esencial de limón.
Use este acondicionador al menos una vez al día, masajeando durante unos minutos las uñas.
3 - Uñas sanas y fuertes libres de micosis
La micosis es una "infección que afecta principalmente a las uñas de los pies, provocando coloración amarillenta, quebradiza y descamación. Los hongos proliferan sobre todo si hay mucha humedad por lo que lo primero que hay que hacer es regular este aspecto".
Para el tratamiento de hongos en las uñas se pueden utilizar baños de pies y de manos a base de agua caliente y bicarbonato, que se realizarán todas las noches durante al menos dos semanas. He aquí cómo prepararlos.
- Disuelva dos cucharadas de bicarbonato de sodio en el agua del baño de pies o de manos y sumerja sus pies o manos durante al menos quince minutos.
El bicarbonato también es útil para absorber la humedad del interior de los zapatos y crear un ambiente que no sea propicio para la proliferación de hongos y bacterias: basta con poner una cucharada cada noche, eliminándolo a la mañana siguiente antes de ponerse el zapato.
Si la micosis en las uñas es muy extensa, después del baño de pies o de manos, aplique un poco de gel de aloe vera con una gota de aceite esencial de árbol de té, o una cucharadita de aceite puro de Neem.
4 - Remedios para las uñas afectadas por psoriasis
La psoriasis es una enfermedad que suele afectar a la piel, el cuero cabelludo y las uñas. En el caso de este último provoca fragilidad y descamación y será necesario intervenir de inmediato para devolver la belleza normal de manos y uñas. En todos estos casos, el consejo que te damos es que mantengas siempre las uñas cortas y aplicas productos de la zona a base de vitamina A, urea y ácido salicílico. Solicite más información a su dermatólogo quien, a través de una visita en profundidad, podrá asesorarle sobre la terapia más adecuada.
¿Es posible prevenir la descamación de las uñas?
El principal secreto para tener unas uñas sanas y fuertes es comer bien, eligiendo una dieta sana, rica en frutas y verduras y por tanto en vitaminas y minerales. Una dieta desequilibrada rica en grasas saturadas, azúcares y alimentos industriales nunca puede compensarse con tratamientos cosméticos.
Es importante cuidar tus uñas todos los días: trata de no comértelas por estrés o nerviosismo, no apliques productos cosméticos baratos y de mala calidad, elige con cuidado los detergentes para usar en casa y usa guantes cuando uses estos productos.
Limita el uso de esmalte de uñas a unos pocos días al mes, de esta forma también disminuirá el uso de acetona que suele ser agresiva para la zona de la uña.
Si ha decidido realizar la reconstrucción en gel de las uñas, póngase en contacto con personal cualificado.
Para prevenir hongos en las uñas, sécate siempre bien los pies antes de ponerte calcetines y zapatos y ten especial cuidado en entornos como piscinas y gimnasios.
