Las 10 reglas de oro para asegurarse de que está criando niños felices
Lo que puede hacer como padre para criar hijos felices es mucho más simple de lo que imagina. Ser madre o padre es un trabajo real que requiere un compromiso diario considerable. Hemos decidido crear una guía con unas reglas a seguir para poder afrontar todas las situaciones, pero antes también queremos aconsejarte sobre la visualización del vídeo sobre el tema "padres y sentimientos de culpa".
1 - Su hijo no es un adulto
Disipemos un mito de inmediato con la primera regla para criar niños felices: no los consideremos adultos porque no lo son. De nada sirve insistir en decir, dejar pasar un capricho, frases como "no llores, eres grande ahora" o "compórtate como un niño grande", porque dirigido a niños de 3 o 4 años no tendría ningún efecto beneficioso, ¡en verdad! De esta forma alimentaríamos en ellos un gran vacío que con el paso de los años intentarán llenar con comida, humo, etc.
Los niños deben seguir siendo niños y vivir su infancia al máximo: ser mimados, amados, jugar, sentirse apoyados y estimulados por los adultos. Muchos, demasiados adultos hoy en día no son autónomos y manifiestan continuamente la necesidad de sentirse reconocidos desde fuera, pero para evitar todo esto, ¿qué puedes hacer como padre?
No impongas reglas a la fuerza
Recuerde que su hijo aprende principalmente con el buen ejemplo, por lo que al imponer una regla, se proyectaría demasiado rápido en el mundo adulto del que aún está lejos. En lugar de imponerle, por tanto, para animarle a hacer ciertas cosas, sé el primero en hacerlas y verás que te seguirá.
Hazlo el protagonista
Para que aprenda reglas y buenos hábitos, puedes hacer uso del juego. El juego es una herramienta muy poderosa a través de la cual explicar al niño conceptos simples que de otra manera serían demasiado complejos. Pero sobre todo, no te limites a explicar, tú también te conviertes en coprotagonista del juego.
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2 - Respeta los ritmos diarios de tu bebé
Para que tu hijo sea un niño feliz, debes construirle una rutina compuesta por pequeños rituales que le den seguridad, orientándolo incluso cuando aún no tiene la noción del tiempo. ¿Qué hacer específicamente?
- Establezca horarios fijos para las citas diarias: almuerzo, cena, siesta, juego, etc.
- Evita volcar los asientos de la mesa o dejarle comer en distintos lugares de la casa: parecen banales, pero ayudan a fortalecer la rutina.
- Incluso los buenos días y las buenas noches configurados como si fueran pequeños ritos serán fundamentales para fortalecer su ritmo biológico diario.
- Por la noche, para favorecer el sueño, es mejor evitar los juegos demasiado animados en favor de luces suaves y lecturas tranquilas o juegos que favorezcan la calma y la transición natural al sueño.
3 - Observar y escuchar es muy importante
Si puede hablar con franqueza a su hijo, mirándolo directamente a los ojos, será sinónimo de comprensión y confianza para él. Le permitirá sentirse amado, acogido, sentir que existe y que existe por el amor de mamá y papá, el verdadero motor importante para continuar el viaje. ¿Cómo hacer? A continuación se ofrecen algunos consejos:
- míralo a los ojos cuando te vuelvas hacia él
- Baja a su altura siempre que sea posible cuando quieras comunicarle algo.
- pregúntele a menudo cómo se siente: se sentirá escuchado y aprenderá a observar sus sentimientos y emociones a su vez.
La pregunta clásica después de regresar de la escuela. "¿como le fue?", es inútil y se liquidará con un clásico "¡Bien!". Mejor pregúntale "¿Cómo te sientes? ¿Cómo estuviste en la escuela? ", de esta forma se sentirá puesto en primer lugar, entendiendo que su bienestar es importante para mamá y papá.
4 - Mejor ser autoritario que autoritario
La diferencia entre los dos términos es sutil, pero es fundamental comprenderla. ¿Te gustan las imposiciones y las obligaciones restrictivas? No, y también será lo mismo para su hijo.
Si eres demasiado autoritario, harás crecer al niño la necesidad de rebelarse y transgredir, mientras que la autoridad se percibe más como una guía, un apoyo y nutre el sentido de confianza.
En lugar de señalar con el dedo, pregúntele a su hijo sobre las razones de su comportamiento, dele un buen ejemplo, trate de explicar por qué las cosas con palabras sencillas.
Escuchándolo comenzará a estimarte: la estima hacia el padre es la verdadera herramienta para ser un guía eficaz.
5 - Muéstrate siempre frente a los niños
Puede parecer extraño, pero para criar hijos felices, los padres primero deben ser felices. Ya hemos dicho que los niños aprenden por imitación, absorbiendo todo lo del entorno sin tener la posibilidad de un filtro. Esto explica por qué es importante tener un buen ejemplo a seguir para evitar imposiciones, repeticiones y castigos.
Como mamá o papá, trata de tomarte un tiempo para ti mismo para encontrar un equilibrio interior que a menudo se ve amenazado por la vida cotidiana. Muy a menudo, cuando nos enojamos con nuestros hijos, la verdadera motivación está detrás de nuestra frustración y no en lo que les hayan hecho.
6 - Mantenga alta la autoestima de su hijo
Una de las reglas de oro para escribir de inmediato para asegurarse de que su hijo sea feliz es aceptarlo tal como es. Déjelo experimentar y aprender jugando, evitando ser demasiado en él con explicaciones racionales sobre el por qué de las cosas.
Si el niño expresa interés por algo peligroso, en lugar de regañarlo, explíquele que puede hacerlo pero que tendrá que tener mucho cuidado porque podría ser peligroso. Será él mismo, una vez satisfecha la curiosidad, para comprender que es mejor no volver a hacerlo. Su mente registrará la información y la próxima vez el deseo ni siquiera aparecerá.
7 - No le hagas perder la confianza en sí mismo
A menudo, los adultos, sin saberlo, socavan la autoestima de los niños, por ejemplo, al hacer comparaciones con otros compañeros que no son exactamente educativos. A continuación, se ofrecen algunos consejos útiles para poner en práctica:
Evite las comparaciones
Lo desmoralizan y lo hacen sentir inadecuado; su hijo, por otro lado, necesita sentirse único con sus fortalezas y debilidades. Decirle que mire quién creemos que lo ha hecho mejor que él o es mejor que él solo lo desanima y no conduce a ninguna parte.
No lo juzgues
El juicio lo menosprecia, si hizo algo mal probablemente fue porque carecía de información al respecto, o porque no lo hizo a propósito o porque estaba cansado o quizás distraído.
No te metas con los sentimientos
Recuérdale siempre tu amor por él, cuánto lo amas y lo importante que es para ti.
Déjalo sentir tu apoyo
De nada sirve decirle que es bueno cuando sigue las reglas y regañarlo cuando no las sigue, las reglas no deben existir, o más bien debes ser el ejemplo de las reglas. Está mal que el niño esté convencido de que para tener tu protección y tu amor solo debe hacer las cosas que a ti te gustan: así se alejará de su naturaleza.
8 - Dedicar tiempo de calidad al niño
Si tenemos que pasar muchas horas junto a nuestro hijo, de nada sirve pasar el tiempo entre el aburrimiento y la frustración generalizada, en estos momentos nuestro hijo querrá jugar, divertirse, divertirse y ser escuchado. Si sabe que no puede darles tiempo de calidad, evítelo.
También podrías intentar involucrarlo en las cosas prácticas que tienes que hacer: lo importante es no darle una forma de pensar que las tareas del hogar o del trabajo son más importantes que él, será trivial, pero siempre debes intentarlo. ponlo primero.
9 - Nunca subestimes sus miedos
Los niños como tales es normal que manifiesten miedos: estos pueden estar más o menos fundados, pero lo que hay que evitar absolutamente es ridiculizarlos o burlarse de ellos cuando están preocupados por algo.
Frases como "¿Qué sientes? ¿Cómo puedo ayudarte?Son los ideales para conseguir que nos confiese, superando el miedo en la mayoría de los casos.
Retomando el buen ejemplo, puedes intentar decirle cómo tú mismo has superado un miedo: tendrá mucha confianza y estima en ti y tendrá las herramientas para afrontar lo que le asusta.
10 - Evita las rabietas
El capricho surge de una necesidad del niño que no ha sido aceptada. Antes de que te enojes y te pongas al mismo nivel, pregúntate qué te perdiste, qué quiere comunicarte, los errores que cometió al interactuar con él. Esta regla se aplica tanto a los niños pequeños como a los adolescentes.
Tratar de ser neutral es difícil, pero es la única estrategia para solucionar la crisis.
Cría niños felices con P.A.R.E.N.T.
El padre. es un método estudiado en Dinamarca para criar niños felices. Es muy simple y se basa en determinadas actividades y comportamientos, esto es lo que P.A.R.E.N.T.
- Jugar un juego),
- Autenticidad,
- Reencuadre (renovación),
- Empatía (empatía),
- Sin ultimátums (sin ultimátums),
- Unión (intimidad).
En definitiva, es una auténtica guía para que los padres velen por el desarrollo armonioso de su hijo.Si quieres profundizar en el tema, te recomendamos un libro interesante.
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