Cómo guardar tu cepillo de dientes a diario y desinfectarlo
¿Cepillo de dientes? Lo usamos todos los días, porque la higiene bucal es importante y limpiar bien los dientes, pero ¿sabemos cómo almacenarlo y también cómo desinfectarlo? Las bacterias también proliferan en esta indispensable herramienta diaria. Entonces, ¿cómo cuidarlo de la mejor manera? manera posible? buena higiene y eso es todo, aunque algunos afirman que los dientes se pueden limpiar en tan solo 10 segundos:
Cómo guardar tu cepillo de dientes a diario
Para empezar es muy importante guardar el cepillo con las cerdas hacia arriba, la posición en la que se guarda es importante para que el agua fluya hacia abajo y las cerdas se sequen y no queden húmedas. Entonces, a menos que esté viajando, el cepillo de dientes no debe guardarse con la tapa protectora. De hecho, la campana crea humedad y, por lo tanto, promueve la formación de bacterias. Por último, pero no menos importante, recuerde siempre no mezclar su cepillo de dientes con el de otros miembros de la familia. El contacto entre las cerdas favorecería la transmisión de los gérmenes.
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Cómo desinfectar el cepillo de dientes
Hay varias formas de mantener su cepillo de dientes bien desinfectado. Después de cada uso es necesario aclararlo cuidadosamente. Además de esto, para lavarlo existe la opción de remojarlo en vinagre, que puede que no convenza a todos. Una buena alternativa podría ser remojar toda la noche en bicarbonato de sodio con una gota de limón y agua tibia (al menos una vez a la semana), obviamente en ambos casos es absolutamente necesario enjuagar bien con agua corriente antes de usar el cepillo de dientes. Otra opción es comprar productos especiales para la limpieza del cepillo de dientes en la farmacia, que sin embargo no son los clásicos colutorios para la higiene bucal. Finalmente, una opción brinda una noche fresca: una noche en el congelador, con la premisa de que el cepillo de dientes esté seco antes. estar congelado. Sin embargo, recuerde que debe cambiar su cepillo de dientes al menos una vez cada 3 meses, ¡sin excepción!
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