Pesimismo: ¿qué es y por qué (a veces) puede ser útil?

Hay individuos que pasan la mayor parte de su vida irremediablemente marcados por el pesimismo y siempre se inclinan a ver el lado negativo de las cosas. Pero, ¿alguna vez te has preguntado cuánto afecta este ser pesimista a las relaciones interpersonales, en el lugar de trabajo y en la vida cotidiana en general? Antes de profundizar en la pregunta, sugerimos el video a continuación para aprender algunos ejercicios de autoestima.

¿Qué se entiende por pesimismo?

El pesimismo es una condición en la que el sujeto, debido a una serie de sucesos dolorosos, comienza a ver solo los aspectos negativos de la realidad, convenciéndose de que cualquier cosa empeorará. Puede ser un estado natural, cuando se dice que es "pesimistas por naturaleza ", o adquirido, cuando las experiencias de la vida nos han afectado negativamente. El pesimismo se opone al optimismo, que es exactamente lo contrario: en este caso el sujeto es capaz de considerar solo los mejores lados de la realidad, convenciéndose de un desarrollo favorable de los acontecimientos.

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Rasgos de un pesimista

Casi nadie admite ser pesimista, más bien es mejor hablar de sano realismo. Pero después de leer este artículo, estamos seguros de que ya no tendrás ningún tipo de problema y tu lado pesimista tendrá su revancha. El famoso vaso medio lleno o medio vacío no tiene sentido que exista, porque los pesimistas muchas veces ni siquiera ven el vaso.

Estas son las características de un pesimista. ¿Cuál te refleja más?

• El dolor y el sufrimiento caracterizan tu vida, mientras que las pocas alegrías diarias están destinadas a agotarse rápidamente.
• Mirando la vida de los demás, todo parece rosas y flores, mientras que en la tuya prevalecen las tinieblas y las tinieblas. El pesimista ve "La" hierba del vecino siempre mejor que la suya ".
• Cuando sucede algo bueno, el pesimista se muestra incrédulo.
• Si en un período las cosas van mejor de lo habitual, sigues repitiéndote: es solo temporal y todo cambiará de un momento a otro.
• No puede identificarse con un optimista, especialmente cuando no hace más que enumerar todos los eventos maravillosos que le han sucedido.
• A la hora de dar consejos a alguien, puedes ser objetivo y evaluar todos los aspectos sin agobiarte por un entusiasmo excesivo.

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El pesimismo subyacente al realismo

Los pesimistas muy a menudo esconden un alma realista y para no engañarse de manera ingenua prefieren mirar la realidad de las cosas. En cambio, lo que se reprocha a un pesimista es no ser objetivo, pero veámoslo desde otro punto de vista. Una frase de Gil Stern dice: "Tanto los optimistas como los pesimistas contribuyen a nuestra sociedad. El optimista inventa el avión y el pesimista el paracaídas ". Por eso, el pesimismo se ve inmediatamente bajo una luz diferente, como el equilibrio de un optimismo incauto y, si se quiere, fatal.

Si pensamos en una "empresa cuyos ejecutivos son extremadamente optimistas, el fracaso sería inevitable. Es por eso que los optimistas deben equilibrarse con los pesimistas y viceversa. En general, los ejecutivos deben poder pensar en grande y tener la mente abierta, aprovechando el realismo cuando se trata de rechazar proyectos que no han tenido éxito desde el principio, quizás propuestos por figuras abrumadas por el optimismo.

Tener demasiada prudencia y miedo a la osadía tampoco es bueno: en este caso, todas las posibilidades de innovación y desarrollo saldrían perdiendo. En definitiva, los mejores resultados se obtienen cuando se colabora en un grupo en el que el pesimismo y el optimismo se equilibran, sublimando en realismo.

C “También hay que decir que, saliendo por un momento del contexto de la empresa y refiriéndonos a situaciones clásicas de la vida cotidiana, el optimismo suele ser infundado. Un ejemplo: sabemos que estamos fallando pero persistimos en perseverar en una determinada situación, continuando viéndola en positivo cuando no es así.Estar determinado es ciertamente una ventaja, pero depende de los contextos: muchas veces es el cambio de rumbo, obtenido con un esfuerzo considerable, lo que nos hace ver el realismo de las cosas.

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Pesimismo: ¿cuáles son los beneficios?

Como decíamos al principio de este artículo, parecerá extraño pero el pesimismo puede traer beneficios. Esto explica una de las razones por las que la evolución de la especie humana no ha eliminado el pesimismo sino que le ha confiado el papel de corregir el mal comportamiento que implementamos cuando somos demasiado optimistas.

Algunos estudios han demostrado que las personas pesimistas ven la realidad tal como es, mientras que los optimistas tienden a distorsionarla por sí mismos, adaptándola a sus propias necesidades. No queremos transmitir el mensaje de que la felicidad y la verdad no pueden coexistir, al contrario. La consideración excesiva de los pesimistas ayuda a tener una visión más precisa de sus habilidades, que a la larga se convierte en sabiduría.

El mundo está lleno de pesimistas y si tú también te reflejas en todas las características que te hemos dicho hasta ahora, podrías formar parte del grupo. Ante muchas situaciones que creemos que podemos controlar, el optimista ya las ve totalmente resueltas, mientras que el pesimista, para no engañarse, intentará hacer un juicio objetivo en la medida de lo posible, acabando realmente viendo las cosas como son. son laureles viendo una realidad mejor de lo que es, de alguna manera se corre el riesgo de ser satisfechos No es casualidad que el pesimismo, a partir de una realidad que no le agrada, estimule al individuo al cambio que puede ser la clave para un punto de inflexión.

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Para hacer un breve resumen: ser pesimistas nos ayuda a ser más objetivos e imparciales, por el contrario, dejarnos abrumar por un optimismo abrumador nos hace distorsionar la realidad según nuestras necesidades. Por un lado estará el pesimista que valorará las situaciones de la misma forma, por otro el optimista, que ante un hecho negativo pensará que no es culpa suya y que pronto lo superará todo.
Pero en lo que se acaba de describir hay una gran aclaración que hacer: el optimista ante un hecho positivo pensará que el mérito es todo suyo y que esa situación durará mucho tiempo y le ayudará en otros momentos. .

No queremos transmitir el mensaje de que el pesimismo es mejor que el optimismo, simplemente estamos invitando al lector a una reflexión introspectiva, sacando a relucir algunos aspectos de los pesimistas en los que quizás nunca hayas pensado. equilibrando el optimismo y el pesimismo en su propia vida, ¡podrá decir que ha ganado!

Pesimismo en la filosofía

En el campo filosófico no son pocos los autores que se han convertido en verdaderos símbolos del pesimismo. Una de las primeras diferencias a señalar es que entre "pesimismo empírico", que concierne al mundo terrenal visto negativamente y en oposición a la vida futura vista positivamente; Y "pesimismo metafísico " cuando esta visión negativa se extiende a la realidad del universo. ¿Quién habló de eso?

• Schopenhauer

Para Schopenhauer, el hombre es llevado a desear lo que no tiene para suplir una carencia. Pero es precisamente en este momento cuando se produce el dolor, que solo se puede evitar desprendiéndose de la materialidad de las cosas.

• Leopardos

Giacomo Leopardi ve en la infelicidad humana una ley de la naturaleza de la que es imposible escapar: este es el origen de su pensamiento según el cual "haga o no haga, la esperanza o la desesperación son igualmente inútiles y en vano ".

• Rousseau

Para J.J. La felicidad humana de Rousseau existe, pero la sociedad la obstaculiza constantemente: es esta última la que ha creado una desigualdad entre los individuos, haciéndolos infelices y viciosos.