Pareja: 8 ideas para romper la rutina
1. Un viaje o un fin de semana improvisado
Para salir del ritmo habitual de “trabajar, cenar y dormir”, organiza un fin de semana romántico en algún lugar del año. Dos días sin preocupaciones, niños, quehaceres domésticos, te harán redescubrir las alegrías de estar juntos. Tendrás la oportunidad de compartir más tiempo con tu pareja y estarás a su completa disposición. Tendrás la oportunidad de hablar más y arrastrar a tu pareja al torbellino del amor.
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2. Evita planificar todo
Todos los veranos van a la casa de campo de sus suegros. Ve al cine o al museo todos los domingos. El sábado hay compras en el supermercado. Las semanas son todas iguales, porque tienes una maldita obsesión por planificar todo. Generalmente, esta es una buena solución, porque evitas que los eventos te pille desprevenido. Pero tu pareja tiene necesidad de cambios para durar. Debes dejar más espacio para lo inesperado y la espontaneidad: verás que la libertad beneficiará enormemente a tu pareja. O siempre puedes aprender a bailar en las paredes de los edificios como lo hacen ellos, sabes que un poco de locura ayuda
3. Intente hacer nuevas actividades juntos
Las consignas de un buen compañerismo son la originalidad y el compartir. Pruebe juntos un nuevo deporte. Yoga para relajarse, natación, tenis ... ¿y por qué no probar el paracaidismo? Fuerte, que nutrirá su complicidad.
4. Sea creativo en la cama
¡Ponle un poco de chile a tu pareja! Prueba cosas nuevas, cómprate lencería sexy, haz un striptease, elige nuevos lugares para hacer el amor ... No hay necesidad de cambiar de posición, más bien cambia de contexto. No hagas el amor siempre y solo. los martes también podemos encender la fantasía de la pareja, ¡no podemos hacer todo nosotros mismos!
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5. Mímate
Dedícate tiempo a ti mismo: ve de compras con amigos, regálate una sesión en un salón de belleza, un masaje. No olvides que eres mujer y no solo esposa o madre. Si te cuidas bien, te sentirás mejor contigo mismo, estarás más relajado y esto tendrá un impacto positivo en la pareja.
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6. Comunicarse
Una mala pareja es una pareja donde la comunicación es inexistente. Una vez a la semana, organice una "cena comunicativa". En casa o en un restaurante, no importa. Solo un imperativo: los niños están en la cama y la televisión apagada. Aprovecharás esta cita regular para hablar de lo que te preocupa, tus ansiedades, tus deseos, tus expectativas. Esta práctica evitará que vivan juntos sin hablar, como si fueran desconocidos.
7. Cultiva las pequeñas atenciones
Mímense unos a otros. Un almuerzo a la luz de las velas, un regalo, un beso en el cuello, un masaje con aceites esenciales… Estos pequeños gestos de ternura mantienen viva la relación y alegran el día a día. ¿Por qué no esperarlo en la "salida" de la oficina para ir a tomar algo, para variar?
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8. A cada uno sus propios espacios
No tienes que hacer todo juntos. ¡Sal con amigos y deja que él organice una velada de fútbol con sus amigos! Ambos deben tener espacios de libertad, de lo contrario corren el riesgo de asfixiarse el uno al otro. ¿Por qué no vas al spa una semana con tus amigos? Además, estos momentos de separación despiertan la nostalgia del otro y el deseo de encontrarse, como al principio de una relación.
