Lo que necesita saber sobre el envejecimiento de la piel si tiene entre veinte y treinta años
Como era de esperar, a la mayoría de las mujeres nos gustaría detener el tiempo a los 20. De hecho, estamos en una época en la que somos prácticamente perfectos: los signos del acné han desaparecido (o deberían haber) desaparecido, la grasa infantil ha dejado paso a unas curvas armoniosas y nuestra piel está tersa y luminosa.Desafortunadamente, sin embargo, el reloj biológico no se puede detener ...
Sin embargo, podemos intervenir con alguna estratagema y por eso le pedimos a Aurelie Felix, Científica Senior Skincare de Elizabeth Arden que nos diera algunos consejos útiles para frenar los efectos del inexorable paso de los años en nuestra piel.
El peeling químico: todo lo que necesitas saber
Justo cuando estás en la cima, la piel comienza a declinar.
Desafortunadamente, tan pronto como termina la universidad, justo cuando comienzas a sentirte satisfecho y encuentras tu primer trabajo de verdad, parece que el tiempo quiere burlarse de ti y comienza a perseguirte y a mostrarte el recuento de todas las noches que pasaste con amigos bailando. despierta hasta tarde y festeja permitiéndote algunos excesos.
Los resultados aquí están en tu piel, que paulatinamente se vuelve menos luminosa, más seca en algunas zonas y empieza a presentar las primeras líneas finas inexorables.
Cuida tu piel a partir de los 25 años
Hasta los 25 años, aunque no fueras estricta y escrupulosa con la rutina de belleza, tuviste suerte porque te beneficiaste de que tu piel era firme por naturaleza, luminosa y capaz de soportar incluso un poco de estilo de vida.
Pero a los 25 años, debes saber que comienza el proceso de envejecimiento epidérmico y, sin peros ni peros, debes empezar a cuidar seriamente tu piel.
“Después de los 25 años, los procesos de regeneración y renovación celular comienzan a ralentizarse. Incluso si viviéramos bajo una cúpula de cristal, los efectos del tiempo no tardarían en hacerse visibles. La buena noticia es que para la piel, el envejecimiento por el paso de los años afecta al 20% del proceso de envejecimiento, mientras que el 80% depende del entorno y de nuestro estilo de vida ”; Declara Aurelie.
Esto significa que…
Somos directamente responsables de nuestra piel y de cómo cambia.
Por lo tanto, invertir tiempo y energía en tratar de mantener hábitos saludables y buenos es esencial y realmente puede marcar la diferencia.
Los secretos para contrarrestar las causas del envejecimiento cutáneo:
La perdida de brillo
Uno de los primeros signos de envejecimiento que se hace visible en la piel es la pérdida de luminosidad. La epidermis no está marcada ni deshidratada ni dañada, pero ya no es la misma. Lo ves aburrido y de alguna manera sufriendo.
Para hacer frente a esta primera solicitud de ayuda, Aurelie recomienda una buena rutina de belleza que incluya ingredientes capaces de estimular la producción de colágeno. En este sentido, la línea Flawless Future impulsada por Ceramide de Elizabeth Arden es perfecta, con su Caplet Serum, que ilumina instantáneamente la piel apagada.
Los antioxidantes y SPF son tus mejores aliados
Una tez desigual es otro de los primeros signos del envejecimiento de la piel que se tiñe en algunos lugares debido a la hiperpigmentación, mientras que en otros incluso parece estar descolorida. ¿Las causas? Exposición indiscriminada a los rayos solares, cambios hormonales e incluso factores biológicos.
¿Qué puedes hacer? Proteja su piel con factores de protección altos, incluso cuando esté en la ciudad e incluso si el sol no está en su apogeo, y aumente los antioxidantes. Si no puedes esperar a disfrutar de una buena copa de vino calentándote bajo el sol, recuerda que puede que tu piel no esté completamente de acuerdo y no dejará de mostrarte ...
"Es muy importante utilizar una crema de día que tenga un FPS alto para proteger la piel del daño causado por los rayos UVA y UVB y que contenga altas cantidades de antioxidantes para frenar la producción de radicales libres. Los ingredientes clave de un buen tratamiento diario son: extracto de regaliz, vitamina C e idebenona ”, revela Aurelie.
Guerra abierta contra las arrugas
Las arrugas tan odiadas comienzan a aparecer cuando falta colágeno y elastina, elementos que apoyan la juventud de la piel y la mantienen tersa y tersa. Sin embargo, esta no es la única razón por la que la cara comienza a tener cicatrices.
¿El otro? Exposición al sol. Por eso, recuerda siempre y en todo caso que el SPF es tu mejor amigo y no temas elegirlo alto - 30, 40 o incluso 50 - incluso cuando el sol no se asoma por las nubes; de hecho, sus rayos se filtran por igual.
Otra ayuda valiosa contra la aparición de arrugas es la exfoliación. “Al menos una o dos veces por semana, exfolia suavemente la piel, esto ayudará a eliminar las células muertas, mejorará la textura de la epidermis y la suavizará”.
Los poros: una nueva obsesión
Cuando eres adolescente, solo te preocupas por los poros si están obstruidos y causan acné. Sin embargo, después de los 25 años, nos miramos al espejo y comenzamos a notar los poros en todas partes. Como si nuestra piel estuviera cubierta de pequeños y feos agujeros.
Los poros dilatados indican una producción anormal de sebo y para regularlo basta con exfoliar adecuadamente la piel y no hacerla faltar a la vitamina A, un auténtico super aliado capaz de intensificar la renovación celular.
¿Has entendido ahora cuál es el secreto para contrarrestar los signos del envejecimiento? ¡Saber tratarlos y gestionarlos correctamente! Y aquí el paso de los años ya no dará miedo.
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