Lucha contra la transpiración

La relación con la depilación

¡No la hay! El hecho de afeitarse no afecta la transpiración, contrariamente a la creencia popular.

Transpirabilidad y calidez

En climas cálidos es normal sudar, porque el sudor permite al cuerpo mantener su temperatura constante y enfriar la superficie de la piel en caso de altas temperaturas.

Compense la ventilación: utilice ventiladores, ventiladores, zapatos abiertos ...

Higiene

El sudor expulsado es inodoro, estando compuesto únicamente de sal y agua. Entonces, ¿de dónde vienen los olores? Al entrar en contacto con las bacterias que se acumulan en la piel, el sudor adquiere un olor a menudo desagradable. ¿Cómo hacer? ¡Toma una ducha al menos una vez al día!

Los desodorantes

Se utilizan principalmente para luchar contra los malos olores. Los desodorantes denominados "antitranspirantes" contienen sales de aluminio, que bloquean el proceso de transpiración, estrechando los poros de la piel, sin embargo, también tienen fama de cancerígenos: en caso de duda, ¡evítalos!

Estrés y transpiración

Obviamente, ya te habrás encontrado en la situación crítica en la que, de un momento a otro, ¡empiezas a sudar por una fuerte emoción o estrés! Estas son las llamadas "crisis de sudoración". Si aprende a lidiar con el estrés, ¡ya no tendrá que enfrentar estos picos de transpiración!

II. Consejos naturales para controlar mejor la sudoración

> Si tiene mucho calor, evite beber bebidas demasiado calientes o demasiado frías, ya que los cambios de temperatura se compensan con la sudoración; prefiero elegir bebidas a temperatura ambiente.

> Limitar el consumo de alcohol y especias: las bebidas alcohólicas o con cafeína y los alimentos aromatizados provocan la transpiración y, por tanto, deben evitarse.

> El aceite esencial de palmarosa: por la noche, rocíe su piel con aceite de jojoba mezclado con unas cincuenta gotas de aceite esencial de palmarosa ... ¡los malos olores deberían desaparecer en tres o cuatro días!

> La piedra de alumbre: es una piedra que se utiliza como desodorante y no evita la transpiración, pásala sobre la piel después de haberla mojado: tendrá un efecto emoliente y eliminará los olores.

III. Sudoración patológica

La sudoración también puede volverse más que desagradable, entorpeciendo nuestra vida diaria: en este caso hablamos hiperhidrosis. Las causas pueden ser de origen hormonal o estar relacionadas con otros trastornos.

Para remediarlo, en ocasiones recurrimos a la iontoforesis (penetración de iones a través de corrientes eléctricas), sobre todo para tratar la sudoración excesiva de manos y pies. Yo tambien estoy acostumbrado sales de aluminio, aunque hay quienes afirman que son cancerígenos.

Hoy, a estas alturas, también se habla de sudando ... con Botox! El Botox es conocido por ser capaz de borrar las arrugas, pero recientemente también se ha comenzado a usar para tratar la hiperhidrosis de las axilas: ¡la inyección de Botox incluso podría bloquear la acción de las glándulas sudoríparas que secretan el sudor! Esta inyección dura un máximo de 6 meses.

Si deseas recibir más información sobre estos tratamientos, no lo dudes: ¡pide cita con un dermatólogo!