Video / ¿Ponerse en forma después del parto? ¡Aquí están los ejercicios de Criscilla!
Criscilla Anderson es una youtuber de fitness a la que le encanta mantenerse en forma ... ¡Incluso después de ser mamá! Después de tantos videos publicados durante su embarazo, Criscilla sugiere una forma de ponerse en forma después de dar a luz.
Una de las razones por las que cuesta volver a ponerse en forma es que el tiempo de las nuevas mamás lo absorbe exclusivamente el pequeño. Y entonces la solución perfecta es combinar los dos: ¡entrena junto con tu pequeño como lo hace Criscilla!
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