Compras compulsivas: del placer de comprar a la obsesión por comprar
Comprar es a veces una necesidad, muchas más veces comprar es un placer, una pura diversión, otras veces comprar es una auténtica locura. ¿Alguna vez pensó que ir de compras, además de recompensar, también podría ser una forma de perder algunos kilos sin estrés?
Compras compulsivas: reconocimiento de síntomas con psicología
¿Cómo saber si comprar para usted se ha transformado de un pasatiempo muy agradable a una ansiedad real, una droga de la que literalmente no puede prescindir? ¡Continuando leyendo descubrirás todos aquellos comportamientos que representan un claro indicio de compra compulsiva! En definitiva, cuando la verdadera necesidad no es comprar, sino gastar dinero solo por acumular cosas que no necesitas en absoluto. Existe un límite entre incluso el placer extremo y la verdadera patología y debe encontrarse en el comportamiento del comprador. Según los expertos, las personas con una patología leída al momento de la compra, de hecho, realizan comportamientos recurrentes y fácilmente identificables. En resumen, el síntoma real de eso es que una enfermedad en todos los aspectos y como tal no debe subestimarse en ningún caso.
Pensando constantemente en la compra tanto física como virtual, online. Compre especialmente cuando esté de mal humor para sentirse mejor, tanto cuando esté nervioso como triste. Comprar para gratificarse, sonreír y sentirse más a la altura de una situación son todas las señales de alarma a las que hay que prestar mucha atención. Otro síntoma de patología es comprar tanto que limita los compromisos, evitando compromisos laborales o citas en la agenda por un deseo irrefrenable de compra. Incluso elegir comprar menos quizás por razones de espacio o incluso económicas, y luego no llevar a cabo el propósito podría ser un comportamiento típico de un comprador compulsivo. Así como los que se sienten mal ante la idea de no poder comprar o los que sienten que tienen que comprar cada día más para sentirse bien. Finalmente, otra alarma proviene de comprar cosas que no necesitas terminando comprometiendo tu propio bienestar al rodearte de cosas que no necesitas y que inevitablemente no te harán feliz y también privándote del dinero que podrías usar. para otros fines.!
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¡A todos les pasa un gasto loco!
Por supuesto, la compra compulsiva no significa una compra loca que nos regalamos de vez en cuando (a menudo raras veces) para gratificarnos. En definitiva, un poco de locura es un comportamiento positivo para nuestra autoestima que nos hace sentir bien. La compra compulsiva, por otro lado, es algo más fuerte que nosotros: estamos literalmente abrumados por el impulso de comprar objetos sin sentido y por el pensamiento fijo de comprar como tal. Te pones ansioso, y luego para enviarlo solo tienes que comprar. No importa qué o cómo: la idea de volver a casa con las manos vacías te pone ansioso y te hace entrar en pánico. En resumen, un gasto disparatado no debería alarmarte y probablemente sea una panacea capaz de contrarrestar el estrés. Le pasa a todo el mundo ... ¡especialmente a los VIP!
¿Quién sufre de compras compulsivas?
En Italia, el 5% de la población padece este trastorno. En su mayoría son mujeres entre 30 y 40 años, de clase social media. Parece que las mujeres son incluso el 80% de los compradores compulsivos italianos. ¿Qué compran? Ropa, bisutería y productos de cosmética y belleza. Los compradores en línea no deben ser subestimados, los que compran en Internet (en Italia más de 20 millones de personas) se centran principalmente en artículos deportivos, viajes y vacaciones. Menos hombres sufren de compras compulsivas. Por lo general, prefieren comprar equipos deportivos, teléfonos móviles, computadoras y otros dispositivos electrónicos porque la tecnología les satisface más.
Ecommerce: para comprar online con un solo clic
La multiplicación del ecommerce en los últimos años ha incrementado los compradores compulsivos, pues comprar desde un PC permite a quienes padecen esta patología esconderse detrás de una pantalla. Y luego comprar gracias al comercio es fácil y rápido, prácticamente con un clic en el teléfono o en el teclado. El impulso de comprar en Internet es imparable e incluso más instintivo que comprar cara a cara en la tienda. Es bueno recordar que quienes sufren de compras compulsivas son conscientes de que tienen una enfermedad pero no pueden parar. En el momento de la compra, es consciente de que no necesita lo que está a punto de comprar, pero comprar, de hecho, sin importar qué y cómo, es una prioridad absoluta para él. Después de comprar, el comprador compulsivo se siente culpable y avergonzado, a menudo se esconde y niega haber comprado o inventa promociones excepcionales y precios de regateo para justificar al máximo sus gastos. Las compras compulsivas a menudo provocan peleas entre parejas y problemas económicos en las familias italianas.
Compradores compulsivos: las causas
Hemos visto que la mayoría de las mujeres realizan compras compulsivas. Pero, ¿por qué uno se convierte en un comprador compulsivo? A menudo, el trastorno comienza a manifestarse en la adolescencia y, afortunadamente, tiende a disminuir con la edad. Las causas de esta dependencia mayoritariamente en las mujeres se encuentran tanto en los problemas de ansiedad, baja autoestima, el deseo de aceptación y depresión y el estrés de las mujeres jóvenes como en la extroversión excesiva típica de algunas mujeres de este país. la edad. De hecho, las adolescentes y mujeres jóvenes muy extrovertidas quieren un papel en la sociedad y compran cada vez con más frecuencia para lucir nuevos looks e imponer su personalidad. Las mujeres con problemas de depresión o con baja autoestima eligen ir de compras para animarse, para eliminar esa sensación de mal humor y regalarse pequeños momentos de felicidad que le dan sentido al día pero que lamentablemente son solo una ilusión porque duran el tiempo. hora de irse a casa cargados con sus maletas.
Cómo prevenir el trastorno de compras compulsivas
El trastorno de compras compulsivas es una verdadera "adicción al comportamiento" comparable a la adicción al sexo y al ejercicio. Curar sin la ayuda de un experto no es fácil, como lo es intentar prevenir la aparición de la enfermedad porque nuestra sociedad de una forma no demasiado velada nos empuja cada día al consumismo creando en nosotros una serie de necesidades indispensables que quizás nunca tengamos. imaginado hace unos años. Para todas las conductas compulsivas, desde el juego hasta las compras desenfrenadas e incluso hasta el abuso de alcohol o drogas, puede ser muy útil emprender un camino de psicoterapia o terapias farmacológicas dirigidas o intervenciones psicosociales.
Cuando comprar se convierte en una obsesión
La compra compulsiva tiene, como hemos visto, muchos puntos en común con las adicciones a sustancias. De hecho, quienes la padecen suelen pasar por 4 fases distintas. La primera de ellas es la fase de tolerancia que lleva a la persona a comprar más cada día y cada día para calmar sus tensiones. A esta fase le sigue un estado de antojo que consiste en la obsesión, el impulso irresistible y la incapacidad de control que lleva a una compulsión a comprar objetos para aliviar tensiones y malestares. Los que sufren de compra compulsiva pasan, al igual que los adictos a las drogas, en una fase de abstinencia: no comprar el comprador compulsivo experimenta estrés, está enfermo. Pero realmente mal, incluso físicamente. Lo único que querrá hacer es pasar a la fase cuatro, la de la pérdida de control, aquella en la que prevalece la pulsión y la persona compra creyendo que el objeto que tiene frente a él es indispensable y luego cae en la desesperación y en el sentido de culpa por no haber podido resistir una vez más el impulso de compra. Esta psicología es típica de la compra en serie, que padece compras compulsivas.
Si te reconoces en estos síntomas y sensaciones, contacta con un médico y ¡déjanos ayudarte a redescubrir el verdadero placer de comprar sin excesos!
