PRUEBA: ¿QUé TAN RESISTENTE ERES?

En los últimos años una de las palabras más utilizadas de todas, tanto es así que ha terminado tatuada en el cuerpo de muchos, porque el concepto detrás de este término es un concepto que genera fuerza y también sensación de esperanza. En psicología, resiliencia define la capacidad de las personas para poder afrontar acontecimientos estresantes o traumáticos, absorberlos y reorganizar su vida de forma positiva ante las dificultades: por tanto, la resiliencia es la capacidad de recuperar rápidamente nuestra estructura emocional. resiliencia, mira esto video, incluso en las cosas más pequeñas descubres cómo estás:

Prueba: ¿qué tan resistente eres?

La resiliencia sería innata en el ser humano, como especie, es una forma de adaptación psicoemocional, determinada no solo por hechos externos sino sobre todo por la subjetividad. Aquellos que no son muy flexibles en este sentido pueden trabajar en ello, por lo tanto ser poco proclive a la resiliencia no es una condena, siendo esta última una tendencia sobre la que uno puede fortalecerse con determinación y conciencia. ¿Eres resiliente? Haz la prueba y descubre fuera, aquí está:

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